11月14日（月）マタニティも産後ママも一緒にヨガでリフレッシュ！！

妊活から子育てまで、その時々のヨガを教えている小林睦子さん。産前産後に必ずやっておきたいヨガを教えていただきます！　体験して一緒にリフレッシュしましょう


ゲスト
小林睦子さん


介護職10年、ヨガ講師歴17年、知育講師歴12年。「人生を豊かに」をコンセプトに、妊活から子育ての女性のトータルケア、障がい者就労移行支援、保育園運動監修、専門誌執筆など、幅広く活動。新しいリハビリ・レクリエーションの形として「糸トレ」を全国に広める活動もしている。HP、Instagram、糸トレ





・第2回ベビカムフォトコンテスト開催中！


テーマは「幸せのもぐもぐタイム」


たくさんのご応募、お待ちしています


https://www.babycome.ne.jp/news/id/home-279/


・『冷食ONLINE』サイトはこちら


https://online.reishokukyo.or.jp/


開催中の「第2回ベビカムフォトコンテスト」で、


「冷食ONLINE賞」として5点セットをプレゼントしていただきます！


・「一般社団法人SVAHA」Instagramはこちら


https://www.instagram.com/svaha.asia.yoga/