12月6日（火）親子で免疫力をアップさせる、魔法の３つの食材！

「多くのママと子どもが真の健康を手にし、ハッピーになる世の中をつくりたい」と話すレシピセラピスト松井延子さんに、免疫力を高めてくれる食材をご紹介いただきます
免疫力をUPしてこの冬を乗り切っちゃおう！


ゲスト
松井延子さん


ママと子どものナチュラル料理教室蓮の実キッチン代表。レシピセラピスト協会代表理事。離乳食・幼児食を中心に1500組以上の親子の健康をケア。「ママが家族の健康を守る」をテーマに、自宅にある食材を使ったおうちケアや呼吸法によるこころのケア。「食とこころ」の両面から親子の健康をサポートしている。Instagram、HP





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