「以前の体型に戻るの？」正しい知識で産後ダイエット！　〈2023年4月12日（水）【LIVE】〉

妊娠出産で変わってしまった体型…元に戻したいけど、何をしたらいいの？　いつから始めればいいの？　そんなママたちに寄り添って活動している食と心の専門家矢島香さんに産後ママの正しい体型の戻し方を教えていただきます。食事や骨盤など痩せやすい体にする方法聞いちゃいましょ！


ゲスト
矢島香さん


食と心の専門家・ヨガ講師。食×ヨガで
3人産んでも3回とも体型戻しに成功。体系化したメソッドで生徒さんの９割をダイエット成功へ導く。正しく健康的に痩せる安心安全なダイエット法で次の世代へ命を繋ぐ活動をしている。公式LINE





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