Come sopravvivere al Natale con lo Yoga

Dicembre, uno dei mesi più intensi e pieni di impegni. In questo
episodio Sara vi parla di come lo Yoga può aiutarci a
sopravvivere al Natale! Consigli pratici e riflessioni yogiche
per vivere le feste in armonia e iniziare l'anno con una nuova
motivazione!