EP62 【教練成功學】經歷失去母親、負債、失業，經過那麼多低潮？我是怎麼撐下來的?三招讓你知道如何遠離負能量。

成功的教練來自成功的心態





三個方式讓你遠離低潮，邁向高潮


1.察覺情緒


2.面對情緒


3.處理情緒





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