#017: Bewegung in Balance

In dieser Folge heiße ich die liebe Nina Timpe, Fitness- und
Lifestylecoachin, bei mir im Podcast willkommen. Als ehemalige
Kolleginnen im Fitness- und Gesundheitszentrum teilen wir, unter
vielen anderen, die gemeinsame Leidenschaft für Fitness- und
Gruppentraining. Wir durchleuchten für Euch die unterschiedlichen
Trainingsschwerpunkte, die wir als Sportmotorische Fähigkeiten
bezeichnen und wollen durch lockere Wissensvermittlung deine
Begeisterung sowie deine Motivation für ein abwechslungsreiches
Training, als wichtiger Teil eines gesunden Lifestyles,
steigern.