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Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem Podcast
#5 - Dein Stresstoleranzfenster & die Kraft der Neuroplastizität

#5 - Dein Stresstoleranzfenster & die Kraft der Neuroplastizität

Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem vor 2 Jahren

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Sicher. In. Mir. | Die Masterclass

Bleibe auch in deiner größten Angst handlungsfähig, klar
und mit dir selbst verbunden!

Arzttermine. Viele Leute. Geräusche. Trigger in deiner Umwelt und
in dir. Panik. Dein Körper geht in den Alarm und die Symptome
kommen – ein Teil in dir kommt zum Vorschein, den du nur zu gern
loswerden möchtest: ängstlich, alles zerdenkend, vermeidend.
Scham vorprogrammiert.

In meiner Masterclass zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du
endlich die tiefenentspannte Frau bist, auch wenn die alte Angst
dich überkommt, sodass du dich jederzeit in dir selbst sicher
fühlst.

️ ⁠⁠⁠⁠Hier meldest du dich für 0€ an: Sicher. In. Mir.⁠⁠⁠⁠

Und jetzt zur Folge:

Herzlich Willkommen und schön, dass du wieder bei NeuroSoul
reinhörst! In dieser Folge nehme ich dich mit in eine persönliche
Story aus meiner Zeit während meiner Ausbildung zur
Bauzeichnerin, ich erkläre dir, was das Stresstoleranzfenster ist
und was Neuroplastizität und Wiederholung für uns tun können!

Du lernst in dieser Folge:... Wie sich
Alltagsstress, Krankheit und andere Stressoren auf dein
Nervensystem auswirken... Wie ein Leben im "dorsalen Vagusnerv"
sich anfühlt... Was das Stresstoleranzfenster ist & wie es
unser Leben beeinflusstWie Neuroplastizität zum Gamechanger in
deinem Leben wirdMit Liebe, deine Henrike_______________
Shownotes _______________

️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Körperbasiertes
Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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body⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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