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#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst.

#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst.

Nüchtern mit Vlada - Podcast vor 1 Jahr
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Schon etliche Male hast du dir die Frage gestellt, warum du
eigentlich überhaupt noch Alkohol trinkst. Immer wieder kommst du
auf Antworten wie: Ich trinke zur Entspannung, zur Belohnung, zum
Stressabbau. Aber so wirklich zufriedenstellend sind deine
Antworten und Lösungsversuche nicht?

In dieser Folge finden wir gemeinsam heraus, was die Funktion
hinter deinem Alkoholkonsum ist, fernab von den gängigen
Lösungsversuchen wie Entspannung, Stressabbau und Belohnung. Wir
gehen eine Ebene tiefer und schauen, was noch dahinter stecken
könnte und wie du Alkohol langfristig loslassen lernst.

Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach
eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue
mich, von dir zu hören!

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„#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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