Wie du lernst mit Scham umzugehen

In dieser Podcastepisode geht es um das Thema Scham und dessen
Auswirkungen auf unser tägliches Leben. Scham wird als eine Emotion
beschrieben, die jeder Mensch schon einmal erlebt hat, meist in
Situationen, in denen man das Gefühl hat, den Erwartungen anderer
nicht gerecht zu werden. Wir gehen dem Thema Scham nicht nur auf
den Grund sondern Du bekommst wertvolle Tipps, wie Du mit diesem
Gefühl umgehen kannst. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode
lernst Du: - Deinen eigenen Scham bewusst wahrzunehmen und Deinen
inneren Kritiker zu besänftigen - Kulturelle und gesellschaftliche
Normen zu hinterfragen - Wie Du offen über Scham sprechen kannst
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**Zusammenfassung der Staffeln:** Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1
bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (ab Folge 23 - aktuelle Folge)
Staffel 3: Körperliche Ebene Staffel 4: Spirituelle Ebene
Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/