【ボディ・スキャン瞑想】自分の体を観察すると、相手の本質も見えるようになる！？
22 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
・ヴィパッサナー瞑想の代表格「ボディ・スキャン瞑想」
・「念処経」の朗読
・相手の外見に左右されない考えを得る。
【ラジオの内容をまとめたブログ】
https://note.com/shomon19851010
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