Morgens in die Gänge kommen: Mit diesem einfachen Trick wirst du morgens schneller wach und bekommst einen klaren Kopf!

Fällt es dir schwer, morgens in die Gänge zu kommen? Du bist
nicht allein! Stell dir vor, du könntest mit einem klaren Kopf
und voller Energie in den Tag starten – und das nur mit einem
einfachen Trick!
Wenn du morgens Schwierigkeiten hast, wach zu werden und den Tag
mit Klarheit zu beginnen, dann ist diese Episode genau das
Richtige für dich.

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Finding Happiness ist der Achtsamkeitspodcast für
Frauen, die mehr vom Leben wollen. Melina von Self and Soul gibt
in ihrem Achtsamkeitspodcast wertvolle Achtsamkeits-Impulse,
Denkanstöße für ein glückliches Leben und Mini-Meditationen an
dich weiter - alltagstauglich und leicht umsetzbar, damit du
wieder mehr innere Balance und Gelassenheit in deinen Alltag
bringst!