N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger

N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger

N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger, et même si vous avez un peu moins faim. Prenez toujours 3 repas par jours, même s'ils sont plus légers. Et si vous n'arrivez pas à terminer votre assiette, prenez un fruit pour les 4 heures !
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