Karma Projekt- Kundalini Yoga im Gefängnis

Herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Folge meines Podcasts!
Heute möchte ich mit dir über eine Erfahrung sprechen, die mich
tief berührt hat: das Unterrichten von Kundalini Yoga im Gefängnis.
Zunächst möchte ich betonen, wie sehr ich die Möglichkeit schätze,
ehrenamtlich in einem so unterstützenden Rahmen tätig zu sein. Aus
Datenschutzgründen werde ich keine spezifischen Orte, Namen oder
weitere Details erwähnen, aber ich werde meine Erfahrungen und
Erkenntnisse mit dir teilen. Wie bin ich überhaupt dazu gekommen,
Yoga im Gefängnis zu unterrichten? Was hat mich dazu bewegt, diesen
Schritt zu gehen? Dann möchte ich mit dir darüber sprechen, wie es
sich energetisch, psychisch und mental im Gefängnis anfühlt. Welche
Emotionen und Gedanken wurden in mir ausgelöst, und wie bin ich
damit umgegangen? Diese Erfahrung hat tiefe Eindrücke in mir
hinterlassen, und ich werde meine Reflexionen darüber mit dir
teilen. Ein wichtiger Aspekt ist auch die Reaktion der Insassen.
Wie haben sie auf das Yoga reagiert? Welche Prozesse konnte ich bei
ihnen beobachten? Dieses Zusammenspiel zwischen Lehrendem und
Lernendem war für mich äußerst faszinierend und lehrreich. Und
natürlich werde ich darüber sprechen, wie es nun nach dem Projekt
weitergeht. Wo führen mich meine Wege hin, und wie möchte ich diese
Erfahrung in Zukunft nutzen? Möge meine Begeisterung und mein Feuer
auch dich inspirieren, deine eigenen Wege zu gehen und gemeinsam
weiterzuwachsen. Für uns Selbst aber auch für eine friedliche
liebende Welt