Östrogen & Cortisol - Der wahre Grund, wieso du nicht abnimmst?

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helfen Frauen ganzheitlichen dabei, sich endlich wohlzufühlen -
ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven Diäten. Zurück zu
mehr Leichtigkeit und Balance.





In dieser Folge sprechen wir über das Thema Hormone. Genauer
gesagt: Östrogen und Cortisol und wie sie dich beim Abnehmen
hindern oder sogar dazu führen, dass du immer weiter zunimmst.
Wenn du schon länger das Gefühl hast, dass dein Gewicht sich
einfach nicht verändert, obwohl du auf deine Ernährung achtest
und Sport machst, hör unbedingt in diese Folge rein!





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Mona & Sarah von The Frame of You
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