podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. KRAFTRAUM Podcast
  4. 232kg Körpergewicht: Ursachen für Übergewicht, Schlauchmagen & Diäten mit Alexander Haenelt (#11)
232kg Körpergewicht: Ursachen für Übergewicht, Schlauchmagen & Diäten mit Alexander Haenelt (#11)

232kg Körpergewicht: Ursachen für Übergewicht, Schlauchmagen & Diäten mit Alexander Haenelt (#11)

KRAFTRAUM vor 8 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
2:02:26
Alexander Haenelt ist ehemaliger Footballspieler der sein Leben
lang dick war. Als er nach unzähligen Abnehmversuchen 232kg wog,
hat er sich entschieden sich einen Schlauchmagen operieren zu
lassen. Heute sitzt er mir mit 142kg gegenüber. In dieser Folge
sprechen wir über die Gründe für sein Übergewicht, warum er es nie
geschafft hat abzunehmen und wie das Leben nach einer
Magenverkleinerung ist. Weitere Themen sind die Macht der
Gewohnheit, wie sich Kinder schlechte Lebensgewohnheiten aneignen
und wie Abnehmen funktioniert.\r\n\r\nAlex auf Instagram:
https://www.instagram.com/rowlexander/\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:00:13
Intro & Schlauchmagen\r\n00:02:14 Verlauf & Ursachen für
sein Übergewicht\r\n00:11:42 Höhepunkt 232kg\r\n00:14:00
Kalorienbilanz & warum Krafttraining in der Diät wichtig
ist\r\n00:16:34 Die OP & die Zeit danach\r\n00:31:16 Alex
schluckt nicht gerne\r\n00:33:39 Essen nach der OP, Suchtverhalten
& Risiken des Übergewichts\r\n00:38:01 Die Macht der
Gewohnheit, McDonald’s & ganz oder garnicht\r\n00:50:32 Trigger
bei Alex, sein neuer Körper & „fat shaming“\r\n00:58:47 Der
lange Atem, „cheat days“, 25€ bei Burger King & Low
Carb\r\n01:15:07 Die beste Diät\r\n01:22:08 Das andere Extrem:
1,89m & 64kg\r\n01:28:03 Warum Kalorienzählen Sinn macht,
Softdrinks & Süßstoffe\r\n01:35:50 Seine gescheiterten
Abnehmversuche & Wassermelone statt Wasser trinken\r\n01:40:04
Die Zeit nochmal zurück drehen?\r\n01:42:04 Übergewicht =
Psychisches Problem, Kinder imitieren die Eltern & Salamipizza
wegen den Ninja Turtles\r\n01:55:48 Haut operativ
entfernen\r\n01:58:42 Alexanders Nachricht an alle
Übergewichtigen\r\n02:01:05 Abschliessende Worte

Weitere Episoden

Irre Weltrekorde für den guten Zweck: 24h Kniebeugen, tausende Liegestütze & Nierenversagen mit Daniel Krobath (#295)

Irre Weltrekorde für den guten Zweck: 24h Kniebeugen, tausende Liegestütze & Nierenversagen mit Daniel Krobath (#295)

1 Stunde 33 Minuten
vor 2 Wochen
Mach diese 7 Dinge und du machst 90 % im Athletiktraining richtig (#294)

Mach diese 7 Dinge und du machst 90 % im Athletiktraining richtig (#294)

40 Minuten
vor 1 Monat
Warum 1 + 1 im Training nicht 2 ergibt: Unilaterales Training, Bilaterales Defizit & Cross-Education (#293)

Warum 1 + 1 im Training nicht 2 ergibt: Unilaterales Training, Bilaterales Defizit & Cross-Education (#293)

52 Minuten
vor 1 Monat
Warum jeder Ausdauersportler Krafttraining braucht (#292)

Warum jeder Ausdauersportler Krafttraining braucht (#292)

vor 2 Monaten
Der Hitze-Guide für Sportler: Warum Schwitzen allein nicht reicht und wie du im Hochsommer sicher trainierst (#291)

Der Hitze-Guide für Sportler: Warum Schwitzen allein nicht reicht und wie du im Hochsommer sicher trainierst (#291)

1 Stunde 1 Minute
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„232kg Körpergewicht: Ursachen für Übergewicht, Schlauchmagen & Diäten mit Alexander Haenelt (#11)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz