Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. KRAFTRAUM Podcast
  4. Weniger Nachdenken, mehr Machen mit Mark Traut (#52)
Wie nimmt man 7kg über Nacht ab? Ist Sumo Cheating? Sind nur
schlechte Powerlifter fett? Und was hat es mit Hochkrüppeln auf
sich? Mark Traut ist Powerlifter -93kg und hat 2019 den 2. Platz
bei der BVDK DM belegt. Mark ist auf Instagram:
https://www.instagram.com/mark_trt/ Zeitmarker: 00:02:11 Aktuelle
Entwicklung von Powerlifting in Deutschland 00:07:40 Vom jeden Tag
joggenden Moppel zum Powerlifting Adonis 00:19:58 Motivation,
Antrieb & weniger nachdenken 00:30:12 Wie Mark trainiert,
Körperbild & Wahrnehmung 00:43:33 Sumo ist Cheating & nur
schlechte Powerlifter sind fett 00:57:50 Schlechte Ernährung
01:00:47 7kg über Nacht abnehmen? 01:07:14 Armumfang? 01:09:23 Sind
Zughilfen Cheating? 01:11:19 Saschas Brust ist die prallere!
01:13:05 Größeres Achievement: Deutscher Juniorenmeister oder bei
Ako im Video? 01:15:49 Wenn man beim Curlen schön die Adern sieht,
ruhig noch ein paar Sätze mehr? 01:17:37 Kann Mark Hochdeutsch?
01:18:23 Pinke Socken beim Kreuzheben? 01:19:50
Bodybuildingwettkampf, Ziele, Vorbilder & Insanity 2019
01:25:27 BVDK Kader, Arroganz & Musik im Training 01:32:14 Gay
4 Pay Angebote 01:42:01 Baustell & Krafttraining kombinieren
01:42:50 Genetik, Kraft & Aussehen 01:48:20 Selbstbewusstsein
& Krafttraining Hol dir Pump & Jump: Das beste Programm für
Sprungkraft und Muskelaufbau:
https://kraftraumshop.de/produkt/pump-jump/ Spare 10% zusätzlich
zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN
Produkten bei https://www.esn.com/discount/KRAFTRAUM und
unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Spare 5% mit dem Code
KRAFTRAUM beim Einkauf auf
https://www.simpleproducts.de/?partner=Kraftraum und unterstütze
damit den Kraftraum Podcast! Danke für deine Unterstützung!
Episode melden

„Weniger Nachdenken, mehr Machen mit Mark Traut (#52)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz