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  4. BMX, Bandscheibenvorfall & Mentaltraining mit Philip Schaub (#222)
Mit über 60km/h den 8m hohen Starthügel runter, Ellenbogen an
Ellenbogen mit den Gegnern und dann noch mindestens 10m weit über
die ersten Hügel springen. Das alles mit einem BMX auf 20 Zoll
Reifen und Stürze sind keine Seltenheit. Da wundert man sich nicht,
wenn die Athleten am Start mit Angst, Nervosität und Selbstzweifel
zu kämpfen haben. Deswegen arbeitet Philip seit einigen Jahren mit
Sportpsychologin Katharina Zollinger und ist so von Mentaltraining
überzeugt, dass er begonnen hat Psychologie zu studieren. Philip
bei Instagram: https://www.instagram.com/schaubster/ Diese Folge
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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