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Beschreibung
vor 2 Jahren
Diese Podcast-Episode ist Teil 1/3 meiner Miniserie zum Thema
Beweglichkeit für dich! Denn bevor es darum geht, deine
Beweglichkeit zu verbessern, ist es zuerst einmal wichtig zu
erkennen, wie sich deine Unbeweglichkeit zeigt und welche
Auswirkungen sie hat. Diese Folge gibt dir ganz konkrete Hinweise,
wo du hinschauen darfst, um für dich zu überprüfen, wie dein
Status-Quo zum Thema Beweglichkeit ist.
Beweglichkeit für dich! Denn bevor es darum geht, deine
Beweglichkeit zu verbessern, ist es zuerst einmal wichtig zu
erkennen, wie sich deine Unbeweglichkeit zeigt und welche
Auswirkungen sie hat. Diese Folge gibt dir ganz konkrete Hinweise,
wo du hinschauen darfst, um für dich zu überprüfen, wie dein
Status-Quo zum Thema Beweglichkeit ist.
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