Vad är du rädd för?

Många upplever oro och rädsla när de hör dagliga rapporteringar
om skjutningar och sprängningar. Vad kan man göra för att hantera
sin rädsla? Rädslan kan se olika ut i livets alla skeden. Vad får
dig att bli rädd?


Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.


Från att det att man är barn till att man är vuxen så drabbas man
av känslan att skrämmas och bli rädd av olika orsaker?


Man kan själv vara rädd för att drabbas av exempelvis en olycka
eller sjukdom. Rädslan kan också handla om att man räds att någon
anhörig eller närstående ska drabbas av något våldsamt.


Vad är du rädd för och hur hanterar du rädslan i vardagen?


Har du varit med om något skrämmande som gjort att du sökt hjälp
för att förebygga oro och rädsla i vardagen.


Att vara rädd är en naturlig del av livet och en viktig funktion
för vår överlevnad. Men Ibland tar rädslan över och till och med
hindrar oss att leva livet fullt ut.


Oroar du dig för klimathotet och att jorden ska gå under? Har du
svårt att sova för att du är rädd för att en spindel ska krypa
upp under täcket? Kanske är du rädd för att köra över broar och
kör omvägar för att slippa?


Kanske har du lyckats komma över din rädsla för att flyga och
njuter istället av att resa? Eller din stora rädsla för att bli
övergiven kanske har bytts ut mot ett kärleksfullt och tryggt
förhållande?


Ring in och berätta på tel. 020 – 22 10 30.


Telefonslussen öppnar på måndag kl. 21.


Eftersom det är Sveriges Radio Finska som producerar Karlavagnen
på måndagar så kan du tala finska med programledaren.


Skriv gärna också till oss på våra sociala medier;


Karlavagnen på Facebook.
Karlavagnen på Instagram.


eller på mailadressen karlavagnen@sverigesradio.se


Programledare: Pia Herrera


Programmet startar kl. 21:40 i P4 och i Sveriges Radio Finska.


Producent: Maria Repitsch


Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans, Sveriges Radio Finska