Sport-Santé : à fond la forme pour les seniors!

Pratiquer une activité physique au moins trente minutes par jour
améliore notre santé physique, psychologique et social et ce,
même à plus de 65 ans ! Si la Ville propose, avec l'opération
Sportez-vous bien!, des séances de sport gratuites durant l'été
pour lutter contre la sédentarité, certains seniors n'ont pas
peur de se bouger toute l'année pour vieillir en toute sérénité.
C'est le cas de Jean, Philippe, Monique et Colette, des seniors
très actifs rencontrés lors d'une séance de yoga, dans le cadre
de Sportez-vous bien ! 


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