Wie komme ich an gute Gewohnheiten?
13 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
Es ist verdammt harte, sich neue potenziell gute Gewohnheiten
zuzulegen. Wie kann ich das trotzdem schaffen? Mit "smarten"
Vorsätzen und geeigneten Triggern. Was damit gemeint ist, erklärt
uns Jochen Metzger.
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