Monday Motivation: Bist du glücklich?

73 | Viele Menschen stehen ihrem eigenen Glück selbst im Weg –
durch ihr Streben nach Erfolg, Besitz oder Macht. Das macht nicht
nur krank, sondern blockiert auch die Grundbausteine, die für ein
glückliches Leben ursächlich sind: Achtsamkeit und Mitgefühl. Hör
rein! Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren, dann schau auf
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Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen
Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was
unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst. Dein Mindset
entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und
Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst: „Bloß keinen Fehler machen.“
Oder aber: „Ich krieg das schon irgendwie hin.“ Ob du denkst: „Kann
ich nicht.“ Oder aber: „Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich
es halt.“ Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle
„ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für
die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal
vor, wie dein Leben dann aussehen würde. Ob für dich die
Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die
Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.