#69 Warum Du Deinen Abfuck nur selbst beenden kannst

Jedes Mal, wenn ich eine Einzelfolge herausbringe, bin ich
tatsächlich besonders aufgeregt. Vor allem, wenn ich für mein
Gefühl etwas anders mache oder härtere Worte wähle oder
ähnliches. Um mir genau das zu trauen, war es auf der einen Seite
ein ziemlich langer Weg, denn ich durfte mir immer wieder eine
neue (und viel positivere) Geschichte über mich und mein Leben
erzählen. Auf der anderen Seite war es rückblickend betrachtet
auch irgendwie ganz einfach, denn ich habe einfach anders gewählt
und nicht mehr auf die ganzen negativen Dinge gehört, die ich mir
früher alle so erzählt habe. Dinge wie: Ich bin viel zu klein
dafür! Ich schaffe das niemals! Es ist nie genug da. Ich werde
immer im Mangel leben!


Mit all diesen Glaubenssätzen habe ich meine Realität kreiert,
auf die ich irgendwann keine Lust mehr hatte. Mit der
Nüchternheit hatte ich gefühlt nur eine Wahl: ich wähle mein
Leben und dann mache ich es mir schön - auch wenn es manchmal
herausfordernd wird.


Darum soll es in der heutigen Folge gehen. Um Dinge, die wir uns
selbst erzählen und wie Du deinen eigenen Abfuck beenden kannst
und Verantwortung für Dich und dein Leben übernimmst.


Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach
eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue
mich, von dir zu hören!


Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?


Alkohol - Cravings beenden für 0,- EUR: Erfahre mehr


Einzelbegleitung: Individuelle Unterstützung für dich


NEU! Dein Bundle für ein ganzheitlich nüchternes Leben: Erfahre
mehr


ByeBye Cravings - Mini Kurs: Zum Kurs


Mein Buch „Rauschlos Glücklich“: Jetzt bestellen