#116 Langfristig nüchtern bleiben
Wie schaffst Du es, langfristig nüchtern zu bleiben ohne immer
wieder ins Stolpern zu geraten? Genau darum geht es in dieser
Folge. Die 3 Dinge, die Du brauchst, um langfristig auf Alkohol zu
verzichten und die Kernaspekte, die es zu beachten gilt.
42 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 9 Monaten
In dieser Folge habe ich Dir alle wissenswerten Tipps und Tricks
zusammengestellt, die Dich darin unterstützen langfristig Erfolg
auf deinem Weg in ein nüchternes Leben zu haben. Die 3
wichtigsten Dinge, die Du brauchst, nehme ich schon einmal
vorweg:
Du selbst
Entspannung
wirkungsvolle Strategien
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