#119 Wie Du an Dich glaubst
Wenn Du schon länger versuchen solltest nüchtern zu werden und es
nicht so richtig gelingt, dann kann es sehr schnell passiert, dass
Du das Vertrauen in Dich selbst verlierst und der Meinung bist,
dass es für Dich nicht möglich ist. In dieser Folge teile
29 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Es hilft immer wieder die Perspektive auf Dein Leben zu
verändern. Wenn Du lernst Deine Aufmerksamkeit darauf zu lenken,
was Dir bisher schon alles gelungen ist, anstatt Dich darauf zu
fokussieren was alles nicht funktioniert, dann wird es Dir
leichter fallen wieder Vertrauen in Dich selbst aufzubauen. Was
habe ich bisher schon erreicht? Was habe ich in meinem Leben
alles schon gemeistert? Das sind Fragen, mit denen wir uns in
dieser Folge beschäftigen.
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