Emotionale Weisheit: Warum wir die Traurigkeit umarmen sollten

Alle unsere Gefühle sind wichtig und sollten auch zugelassen
werden. Traurig sein gehört ganz besonders dazu. Wir verbinden
Traurigkeit fälschlicherweise gerne mit Schwäche. In Wirklichkeit
macht es uns sogar stärker, wenn wir auch traurig sein können. Es
ist befreiend und kann sogar zu einem tieferen Verständnis unserer
selbst führen. In dieser Episode lernst Du: - Dir Akzeptanz aller
Emotionen, anstatt zu versuchen, sie zu unterdrücken - warum
Traurigkeit keine Schwäche ist, sondern eine Möglichkeit Dich
selbst bewusst zu erleben und emotionale Stärke zu entwickeln - Wie
Du Dir Zeit nimmst, für die emotionale Verarbeitung Deiner Trauer
Alles Liebe Deine Petra **Wertvolle Links:** Mein Linktree:
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**Zusammenfassung der Staffeln:** Staffel 1: Mental Ebene Staffel
2: Emotionale Ebene Staffel 3: Körperliche Ebene Staffel 4:
Spirituelle Ebene Produziert von Studio M -
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