Loslassen am Abend -geführte Meditation mit Angela Homfeldt
Eine kleine Abendmeditation von 10 Minuten zum Runterfahren nach
einem anstrengenden Tag
12 Minuten
Podcast
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Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn
Beschreibung
vor 2 Jahren
Dankbarkeit killt Stress! In dieser Meditationsübung kannst Du den
Focus nach einem anstrengenden Tag wieder auf die wirklich
wichtigen Dinge bringen - die Dinge, die uns gut getan haben am
Tag! Die Meditation schult hier deine Dankbarkeit für einen
ausklingenden Tag, und den Blick darauf, dass jeder Tag - auch wenn
er noch so anstrengend war - ein Geschenk ist.
Focus nach einem anstrengenden Tag wieder auf die wirklich
wichtigen Dinge bringen - die Dinge, die uns gut getan haben am
Tag! Die Meditation schult hier deine Dankbarkeit für einen
ausklingenden Tag, und den Blick darauf, dass jeder Tag - auch wenn
er noch so anstrengend war - ein Geschenk ist.
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