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Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn
Beschreibung
vor 2 Jahren
Was kannst du selber für dich regelmäßig in deinem Alltag tun, um
gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden. Häufig stellen wir
uns leider diese Frage erst, wenn wir krank geworden sind.
Achtsamkeit kann hierbei sehr unterstützend wirken.Wie das
funktioniert, erkläre ich dir hier in dieser neuen Folge.
gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden. Häufig stellen wir
uns leider diese Frage erst, wenn wir krank geworden sind.
Achtsamkeit kann hierbei sehr unterstützend wirken.Wie das
funktioniert, erkläre ich dir hier in dieser neuen Folge.
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