Wie du dein Stresslevel stark mit Dankbarkeitstraining reduzieren kannst!

Wie du dein Stresslevel stark mit Dankbarkeitstraining reduzieren kannst!

vor 2 Jahren
Jeden Morgen 5 Minuten Dankbarkeit trainieren und der Stress wird gefühlt weniger!
19 Minuten
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Podcast
Podcaster
Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn

Beschreibung

vor 2 Jahren
Gerade in der aktuellen dunklen, hektischen Vorweihnachtszeit zeige
ich dir eine einfache Übung, wie du deinen Focus weg von stressigen
Situationen hin zum Positiven auszurichten. Es funktioniert:
Dankbare Menschen empfinden weniger Stress!
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