Mach hier den Stresstest: Wie gestresst bist du eigentlich wirklich?
Wie gesund ist dein aktuelles Stresslevel? Schätze dich anhand der
Fragen hier aktuell ein!
19 Minuten
Podcast
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Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wir fühlen uns alle irgendwie häufig oder andauernd gestresst. Aber
wann ist der Stress eigentlich noch gesund und wann solltest du was
an deinem Tagesablauf ändern, damit Stresssymptome weniger werden
oder erst gar nicht häufig auftreten? Für diese Selbsteinschätzung
können dir hier die Fragen aus meinem Stresstest helfen. Spüre mal
in dich hinein und schaue welche Antworten kommen.
wann ist der Stress eigentlich noch gesund und wann solltest du was
an deinem Tagesablauf ändern, damit Stresssymptome weniger werden
oder erst gar nicht häufig auftreten? Für diese Selbsteinschätzung
können dir hier die Fragen aus meinem Stresstest helfen. Spüre mal
in dich hinein und schaue welche Antworten kommen.
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