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  4. Dankbar in den Tag - geführte kurze Morgen - Meditation mit Angela Homfeldt
Nimm dir jeden Morgen diese paar Minuten Zeit für dich allein, um
den Focus auf das Positive zu schulen. Du wirst sehen, dass du von
Tag zu Tag lebendiger und dankbarer in den neuen Tag starten wirst,
und dass dir diese paar Minuten Zeit mit dir selber Kraft und
Energie geben für den neuen Tag. Mach diese Meditation also
möglichst täglich. Dankbarkeit stärkt deine Stressbelastung, du
regst dich über Kleinigkeiten weniger auf und machst dir dagegen
mehr und mehr bewusst, was wirklich zählt.

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„Dankbar in den Tag - geführte kurze Morgen - Meditation mit Angela Homfeldt“

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