Entspannt und wach in den neuen Tag - geführte Meditation mit Angela Homfeldt
Diese 12-Minuten-Meditation am Morgen kann deinen ganzen Tag
positiv beeinflussen
15 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn
Beschreibung
vor 2 Jahren
Statt gestresst, erschöpft und mit einem Kopf voller Gedanken, was
alles heute anliegt, in den Tag zu starten, schenke dir diese paar
Minuten ganz bewußt für dich. Erschaffe dir deine eigenes
Morgen-Ritual, in dem du dir jeden Morgen bewußt Zeit für dich
nimmst. Du erweckst eine besondere angenehme Energie und ein
Bewusstsein für deinen neunen Tag und kannst dies den ganzen Tag
immer wieder wahrnehmen, was diese 12 Minuten morgen für dich und
deinen Tag bewirkt haben.
alles heute anliegt, in den Tag zu starten, schenke dir diese paar
Minuten ganz bewußt für dich. Erschaffe dir deine eigenes
Morgen-Ritual, in dem du dir jeden Morgen bewußt Zeit für dich
nimmst. Du erweckst eine besondere angenehme Energie und ein
Bewusstsein für deinen neunen Tag und kannst dies den ganzen Tag
immer wieder wahrnehmen, was diese 12 Minuten morgen für dich und
deinen Tag bewirkt haben.
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