Loslassen und entspannen - geführte Meditation mit Angela Homfeldt

Loslassen und entspannen - geführte Meditation mit Angela Homfeldt

vor 4 Jahren
Diese Meditation schenkt dir eine kleine Tiefenentspannung im Alltag!
15 Minuten
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stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Ausdehnungsmeditation im Rückenlage, um in den Körper mehr und mehr
hineinzuspüren, Gedanken gehen zu lassen und zur Ruhe zu kommen.
Die Meditation trainiert deinen Ruhenerv

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