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  4. Entspannungsreise durch deinen Körper - geführte Meditation von Angela Homfeldt
Nach Anspannung kann Entspannung erfolgen! Genau deshalb kann dir
diese Übung nach einem anstrengenden Tag gut tun. Gerade wenn sich
dein Körper angespannt anfühlt und du das Gefühl hast, du kannst
den Alltagsstress gerade nicht loslassen, lass dich auf diese
Entspannungsreise ein und schenke deinem Körper und deinem Geist
was Gutes!

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„Entspannungsreise durch deinen Körper - geführte Meditation von Angela Homfeldt“

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