#150 Hypoallergen und nachhaltig: Wie Schafschurwolle Bettdecken deinen Schlaf verbessern (5 starke Gründe für Schurwolle und Bettklima)

#150 Hypoallergen und nachhaltig: Wie Schafschurwolle Bettdecken deinen Schlaf verbessern (5 starke Gründe für Schurwolle und Bettklima)

29 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Wir schwitzen, frieren, drehen uns, wachen auf und sind morgens
müde. All das hat oft mit dem BETTKLIMA oder Fachwort:
Thermoregulation zu tun! Ich zeuge dir wie du dein Bettklima
verbessern kannst (auch Schlafklima verbessern genannt).


Wie wichtig ist atmungsaktive Bettwäsche? Wie wichtig ist
"Belüftung"? Natürliche Bettdecken aus Schurwolle sind da der
beste Tipp. Hypoallergen & gesund schlafen. Viel Spaß beim
hören!




Herzogs Bettklimaguide kostenlos herunterladen:
www.jan-herzog.com/download/




Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf
& Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs "Superschläfer
Masterclass" ist online. Melde dich jetzt an:
www.superschläfer.com


️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfehle ich als Experte? Zu
100%: www.jan-herzog.com/samina


️ Kontakt zu mir: www.jan-herzog.com/erstgespraech


️ Du möchtest eine persönliche 1-zu-1 Betreuung? Du bist bereit
für das nächste Level in deinem Leben? Dann bewirb dich auf unser
Mentoring und sprenge deine Grenzen! (Nur 25 Plätze pro Jahr!)
https://mentoring.jan-herzog.com


️ Lade dir unsere besten eBooks kostenlos herunter:
Chronotypentest, Schlaftypen, Körpererdung, Schlafratgeber,
Schrägschlafen-Gravity, Schlafzimmer-Check, u.v.m. jetzt
unter: www.jan-herzog.com/download/


Web & Social:




https://www.jan-herzog.com/






https://www.instagram.com/janherzog_com/






https://www.facebook.com/schlafgesundcom




Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren
Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir
bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile ihn mit deinen Freunden!
Danke. :)

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: