Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen Podcast
  4. #153 Wie kannst du deine Regeneration messen? Heimlich erschöpft und todes-gestresst oder doch top-erholt? (MEIN MESSGERÄT)
Regeneration ist eine komische Sache... Viele reden drüber, aber
fast keiner versteht über wie es geht. Und dann soll man es auch
noch messen? Hier gebe ich dir das erste mal überhaupt einen
exklusiven Einblick in unsere eigene Regenerationsmessung und
stelle dir mein besten Messgerät vor.

Messgerät Infos hier:
https://form.jotform.com/212878552083361

️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf
& Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs "Superschläfer
Masterclass" ist online. Melde dich jetzt an:
www.superschläfer.com

️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfehle ich als Experte? Zu
100%: www.jan-herzog.com/samina

️ Kontakt zu mir: www.jan-herzog.com/erstgespraech

️ Du möchtest eine persönliche 1-zu-1 Betreuung? Du bist bereit
für das nächste Level in deinem Leben? Dann bewirb dich auf unser
Mentoring und sprenge deine Grenzen! (Nur 25 Plätze pro Jahr!)
https://mentoring.jan-herzog.com

️ Lade dir unsere besten eBooks kostenlos herunter:
Chronotypentest, Schlaftypen, Körpererdung, Schlafratgeber,
Schrägschlafen-Gravity, Schlafzimmer-Check, u.v.m. jetzt
unter: www.jan-herzog.com/download/

Web & Social:

https://www.jan-herzog.com/

https://www.instagram.com/janherzog_com/

https://www.facebook.com/schlafgesundcom

Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren
Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir
bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile ihn mit deinen Freunden!
Danke. :)
Episode melden

„#153 Wie kannst du deine Regeneration messen? Heimlich erschöpft und todes-gestresst oder doch top-erholt? (MEIN MESSGERÄT)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz