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  4. #157 Fünf alarmierende Signale, die dir zeigen, dass dein Schlaf krass gestört ist (Achtung unentdeckte Schlafstörungen?)
Wenn ich Vorträge halte oder mit Gruppen spreche, dann erzählen
mir am Anfang mindestens 90% der Menschen, dass sie sehr gut
schlafen. Wenn man dann tiefer bohrt oder die richtigen Fragen
stellt, sehen wir, dass mind 80% Schlafprobleme haben. Der Fokus
und das Bewusstsein ist nur maximal verdreht! Ich habe dir 5 sehr
wichtige und unentdeckte Fakten mitgebracht, wo du für dich
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Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren
Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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