#192 Ist das der einzig WAHRE Grund von Schlafstörungen? (Must-Listen zu Stress, Burnout, Überlastung)

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19 Minuten
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vor 3 Monaten

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Ist das "normale Leben" Schuld an den 80% Schlafgestörten /
Schlecht-Schläfern in Deutschland? Leben wir überhaupt noch
Art-Gerecht oder hat der Stress mittlerweile schon alles
verschlungen?! Depressionen, Burnout, Erschöpfungen und
Stress-Folge-Erkrankungen explodieren ja bekanntlich... Alles nur
ein Zufall, oder steckt mehr dahinter?


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Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren
Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir
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