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724 (GOLD): Japan-Exklusivbericht mit Max Rudigier (AUT) – Teil 1

724 (GOLD): Japan-Exklusivbericht mit Max Rudigier (AUT) – Teil 1

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 7 Jahren

Der 13. Platz im Gesamtweltcup lassen trotz einer ernsten Knieverletzung auf ein erfolgreiches Jahr ...

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Der 13. Platz im Gesamtweltcup lassen trotz einer ernsten
Knieverletzung auf ein erfolgreiches Jahr 2018 zurückblicken.
Freilich, mit Hinblick auf das vor-olympische Jahr sowie eigens
hochgesteckten Zielen, bedarf es manchmal außergewöhnlicher
Maßnahmen, um den nächsten Level zu meistern. Und was bietet sich
da besser an, als in der Vorbereitung auf die 2019er Saison eben in
das Austragungsland der Olympischen Spiele 2020 zu reisen. Mit
einem hoch spannenden Japan-Exklusivbericht meldet sich
Kletterprofi Max Rudigier bereits zum 17. Mal (!) zurück auf
Power-Quest.cc. Im ersten Teil kamen u.a. folgende Themen zur
Sprache: Welche Strategien nutzt der Profisportler, um der
Zeitverschiebung bzw. einem Jet-Lag entgegenzuwirken? Wie gestaltet
der Österreicher das Training in unbekannter Umgebung – immerhin
gilt das Land der aufgehenden Sonne mit über 600
Klettertrainingszentren wohl als DIE Climbing-Nation? Wie steht es
um die Bewegungskultur sowie Verhaltensweisen im Allgemeinen in
Japan? Außerdem: Wie ließ sich Max Rudigiers Knie in dieser Phase
„managen“ bzw. was galt es zu beachten, um möglichst „sicher“ zu
trainieren? Alle Antworten erwarten Dich wie immer im Exklusivtalk
mit Jürgen Reis „live on tape“.