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Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast Podcast
641 (Gold): Lead-Kletterweltcupsieger Marcello Bombardi (ITA)

641 (Gold): Lead-Kletterweltcupsieger Marcello Bombardi (ITA)

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 8 Jahren

Veni, vidi, vici hieß es für den 23-Jährigen bei einem der wichtigsten Events im IFSC-Kalender. In C...

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Veni, vidi, vici hieß es für den 23-Jährigen bei einem der
wichtigsten Events im IFSC-Kalender. In Chamonix, einem DER
Lead-Weltcups mit den meisten Zuschauern und Teilnehmern, erreichte
Marcello erstmals ein Finale in der Herrenkategorie und ... SIEGTE!
Doch wie trainiert der italienische „Powerclimber“, der mit 1,71
Meter und 67 kg quasi als „Magnus Midtbø (Tipp Power-Quest.cc Suche
nach „Magnus“ befragen) im italienischen Nationalteam“ gelten
könnte? Konkret: Wie gestaltet er seine 5 Trainingstage, die meist
im Doppelsplit und zu 100% an der Kunstwand „ablaufen“,
hochintensiv und zugleich ausreichend umfangreich? Warum „setzt“ er
ausschließlich auf kletterspezifische und/oder -semispezifische
Trainingsmethoden und weshalb verzichtet er bewusst auf Hanteln
& Co.? Was bedeutet es, als 100%iger Profisportler bei der
Armee angestellt zu sein? Wie steuert er sein Training und was
beachtet er bei Verletzungen oder Überlastungen? Wie hält er es mit
seiner „beinahe-typisch-italienischen Diät“ und gibt’s eine
Off-Season ohne Klettern? Erneut hörst Du alle seine Antworten
inkl. Vor- und Abspann mit Proficoach Sebastian Förster erstmals
als Audiocast-Weltpremiere live on tape aus dem „Weltcup-Juli“
2017!