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496: Leichtathletin Robine Schürmann „Ganz oder gar nicht!“

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Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 11 Jahren

Mitte August 2014 war die Europameisterschaft in Zürich für die damals 25-jährige Schweizerin der er...

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Mitte August 2014 war die Europameisterschaft in Zürich für die
damals 25-jährige Schweizerin der erste internationale Start bei
einer Großveranstaltung. Wenige Tage später entstand dieses
Exklusivinterview mit Jürgen Reis. Als Schweizer Meisterin 2013 (4
x 400 Meter), sowie Schweizer Vizemeisterin im 400 Meter Hürdenlauf
2013 gehört sie zu den größten Hoffnungsträgerinnen der
eidgenössischen Leichtathletikwelt. Wie Sie bereits als 10-jährige
vom „Leichtathletik-Virus“ positiv infiziert wurde und was der
Sport für sie bedeutet? Wie sich 6 Trainingstage mit bis zu 20 hoch
qualitativen Trainingsstunden in ihrem Sport gestalten? Wie ein
selbst sportbegeisterter Chef mit einem Halbtags-Arbeitsvertrag,
der das Training an erste Stelle setzt, dazu beitragen kann, Robine
den perfekten Life-Style als Trainingszeit-Millionärin zu
realisieren? Was Trainingslager in fremden Gefilden für sie
bedeuten und wie auch zuhause die richtigen Trainingspartner ab und
zu den „110%-Schalter“ umlegen können? Wie einfache, aber effektive
Regeneration, sowie sportgerechte Ernährung und eine ausgeklügelte
Supplementierung ihr den Trainingsalltag noch optimieren? Alle
Antworten lieferte die sympathische Weltklasseathletin erstmals für
einen Podcast live on tape.