#41 - Wieso du trotz Ernährungswissen nicht abnimmst (mit Leni)

Das Thema Gewicht beschäftigt Leni schon ihr ganzes Leben lang.
Auf Social Media nimmt sie ihre Community mit auf ihrer
Abnehmreise. Heute teilt sie im Podcast ihre Geschichte mit dir.
Wir sprechen über ihre Diät-Erfahrungen, das Thema Kalorien
zählen, emotionales Essen, Konditionierung, intuitive Ernährung
und Umgang mit Rückschlägen. Viel Spaß bei dieser Folge!


Folg Leni auf ihrer Abnehmreise:
https://www.instagram.com/leni.isst/ (inkl. leckeren
veganen Rezepten  )


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glücklicher und zufriedener mit dir selbst werden? Dann trag dich
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Ich freu mich bald persönlich mit dir zu sprechen!


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It all starts within you.


Mona


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