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Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
#77 - Light Produkte & Geschmackspulver: Wirklich besser als Zucker? (Vor- und Nachteile)

#77 - Light Produkte & Geschmackspulver: Wirklich besser als Zucker? (Vor- und Nachteile)

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 3 Jahren

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29:12

Light Produkte, Geschmackspulver (Chunky
Flavour, Smacktastic, Flavdrops, usw.) und
Süßstoffe gehören bei vielen zur alltäglichen
Ernährung. Vor allem beim Abnehmen sollen sie durch weniger
Kalorien helfen. Dennoch stehen sie immer wieder in Kritik, vor
allem im Bezug auf Heißhunger, Darmgesundheit und vieles
mehr. Wie gesund oder ungesund sind diese Produkte wirklich? Was
sind die Vor- und Nachteile und was ist meine persönliche Meinung
dazu? All das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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nehme ich mir die Zeit, dir zuzuhören und wir schauen, wie ich
dir dabei helfen kann, wieder eine gesunde Beziehung zu dir und
deinem Körper aufzubauen. Ich freu mich auf dich!

It all starts within you.

Mona

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