Startseite
Podcasts
Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
#84 - Löse dich von deinen Ängsten! (Mitmach-Übung)

#84 - Löse dich von deinen Ängsten! (Mitmach-Übung)

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 3 Jahren

0:00

21:00

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dich Ängste und Zweifel
davon abhalten, deine Ziele zu erreichen und konsequent dran zu
bleiben? Du denkst vielleicht, dass es Faulheit oder
fehlende Disziplin ist, aber was ist, wenn ich dir sage, dass in
Wahrheit ganz oft einfach die Angst vor
Veränderung oder vorm Scheitern dahinter steckt?

Ich habe heute eine Mitmachübung für dich! Nimm dir also ein
Papier, eine Stift, Zeit und Ruhe und let’s go!

______

GEWINNE 3 MONATE IN UNSEREM MINDFUL EATING CLUB
(Gruppen Coaching):
https://the-frame-of-you.de/mec-challenge/

Erhöhe deine Gewinnchance indem du zusätzlich noch an unseren
wöchentlichen Challenges auf Instagram teilnimmst! Mehr dazu:
www.instagram.com/theframeofyou

Mindful Eating Club Warteliste (Nächster Start: Oktober
2023):
https://the-frame-of-you.de/mindful-eating-warteliste/ (Jetzt
unverbindlich & 100% kostenlos eintragen)

Du willst nicht bis Oktober warten und strugglest mit
deiner Beziehung zu Ernährung, deinem Körper und dir
selbst? Dann geh auch du endlich den Schritt Richtung
Freiheit & Leichtigkeit und trag dich gerne für ein
kostenloses und individuelles Gespräch mit mir
unter https://the-frame-of-you.de/mentoring/ ein. Hier nehme ich
mir die Zeit, dir zuzuhören und wir schauen, wie ich dir dabei
helfen kann, wieder eine gesunde Beziehung zu dir und deinem
Körper aufzubauen. Ich freu mich auf dich!

It all starts within you.

Mona

Kostenloser Mindset Guide für alle Newsletter Abonennten :
www.the-frame-of-you.de/newsletter

Alle meine E-Books zum Thema Training & Ernährung:
www.the-frame-of-you.de/ebooks