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  4. #86 - #FitnessLifestyle: Haben wir alle ein gestörtes Essverhalten?
Kalorien zählen, Süßstoff um Zucker zu sparen, High Protein und
Schritte sammeln, um uns das Eis zu gönnen. Haben wir alle ein
gestörtes Essverhalten in der Fitness Bubble? Diese Frage klären
wir heute hier im Podcast. Schreib mir gerne auch deine Meinung
dazu auf Instagram @theframeofyou . ️️️

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Thema ”Mindful Eating: So lernst du deinem
Körper endlich wieder zu vertrauen” an
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Du willst nicht bis Oktober warten und strugglest mit
deiner Beziehung zu Ernährung, deinem Körper und dir
selbst? Dann geh auch du endlich den Schritt Richtung
Freiheit & Leichtigkeit und trag dich gerne für ein
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unter https://the-frame-of-you.de/mentoring/⁠⁠ ein. Hier nehmen
wir uns die Zeit, dir zuzuhören und wir schauen, wie ich dir
dabei helfen kann, wieder eine gesunde Beziehung zu dir und
deinem Körper aufzubauen.   Wir freuen uns auf dich!

It all starts within you.

Mona von The Frame of You

_______

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„#86 - #FitnessLifestyle: Haben wir alle ein gestörtes Essverhalten?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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