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Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
Es ist nie zu spät! Wie Sandra nach 20 Jahren Essstörung endlich wieder zurück zu mehr Leichtigkeit gefunden hat (Coaching Feedback)

Es ist nie zu spät! Wie Sandra nach 20 Jahren Essstörung endlich wieder zurück zu mehr Leichtigkeit gefunden hat (Coaching Feedback)

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 2 Jahren

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59:19

Du willst auch endlich eine gesunde Beziehung zu
Ernährung, deinem Körper & dir selbst? Dann geh auch
du endlich den Schritt Richtung Freiheit & Leichtigkeit und
trag dich gerne für ein kostenloses und unverbindliches
Gespräch mit uns unter ⁠https://the-frame-of-you.de ⁠
ein .

Hier nehmen wir uns die Zeit, dir zuzuhören und wir schauen, wie
wir dir dabei helfen können, wieder eine gesunde Beziehung zu dir
und deinem Körper aufzubauen. Wir freuen uns auf dich!

It all starts within you.

Mona

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Thema der Folge:

Heute erzählt dir Sandra von ihrer eigenen Geschichte mit dem
Themen Essen, Essanfällen und Selbstakzeptanz.
Die letzten Monate haben wir im 1:1 Mentoring
gemeinsam intensiv an ihrem Essverhalten und
ihren Denkweisen gearbeitet, so dass sie in nur
drei Monaten riesige Fortschritte machen und
viele Glaubenssätze und Ängste beiseite legen konnte.
Unteranderem sprechen wir über Esssucht, Therapieerfahrung,
schwarz-weiß-Denken und Bewegungszwang. Ich bin mega stolz auf
Sandra und freu mich sehr, dass sie heute ihre persönliche Story
mit euch teilt. Unteranderem sprechen wir darüber, wieso sie sich
nach 20 Jahren gestörtem Essverhalten und trotz
viel Therapieerfahrung dazu entschieden hat, das 1:1 Mentoring
mit mir zu machen, was ihr am meisten bei Essanfällen,
Bewegungszwang und dem Umgang mit sich selbst weitergeholfen hat,
und wie sie heute mit schwierigen Situationen umgeht.

Wie immer freue ich mich über dein Feedback & deine Meinung.
Schick mir dafür einfach eine DM auf Instagram @theframeofyou
oder schreib an hello@the-frame-of-you.de

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