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Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
TÜR 8 - Machst du auch diesen Fehler beim Muskelaufbau?

TÜR 8 - Machst du auch diesen Fehler beim Muskelaufbau?

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 2 Jahren

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Heute zum Thema: Muskelaufbau und der größte Fehler dabei, den
ich immer wieder (vor allem) bei Frauen sehe. Wieso es bei dir
wahrscheinlich einfach nicht klappt mit dem Muskelaufbau und was
Recomposition und die Angst vor dem Zunehmen damit zu tun hat.

Wie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung.
Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram @theframeofyou
oder schreib an hello@the-frame-of-you.de

It all starts within you.

Mona & Sarah