Food Focus, Proteinfasten und schlechtes Gewissen - So hat Claudia wieder mehr Leichtigkeit in ihrer Ernährung erreicht (Coaching Erfahrungsbericht)

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ganzheitlichen dabei, sich endlich wohlzufühlen - ohne strikte
Ernährungspläne und ineffektiven Diäten. Zurück zu mehr
Leichtigkeit und Balance. In dieser Folge spreche mit einer
Coaching Teilnehmerinnen von uns. Claudia kam mit Food Fokus,
ständig schlechtem Gewissen und einigen Restriktionen beim Thema
Ernährung vor drei Monaten zu uns und hat seit dem eine riesige
Entwicklung gemacht! Sie erzählt dir heute in dieser Folge, was
ihr dabei geholfen hat, wieder entspannter beim Thema Ernährung
und Gewicht zu werden und dadurch auch glücklicher und
zufriedener mit sich selbst und ihrem Körper zu werden. Wie immer
freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns
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Mona & Sarah