Mit Esther Narbeshuber spreche ich wie Mindfulness Einzug in
Organisationen hält, welche Effekte es dort hat und wo wir
ansetzen müssen, um gesündere Organisationen zu schaffen.
Highlights dieser Episode:
Führungskräfte, die über viel Selbstwahrnehmung verfügen,
sind die besseren Führungskräfte (signifikant)
Achtsamkeitstraining kann in stressigen beruflichen
Situationen hilfreich sein, um Alarmsignale des Körpers
wahrzunehmen und bewusst Pausen einzulegen
Unternehmen, die Achtsamkeitsprogramme implementieren,
erleben weniger Fluktuation, geringeren Stress und niedrigere
Krankenstände
Achtsamkeitstraining kann über bottom-up oder top-down in die
Unternehmen kommen
Die Arbeitswelt der Zukunft erfordert Wege zur
Entdigitalisierung und Achtsamkeit
Kooperation bedeudet nicht Verlust, sondern gemeinsames
Wachstum
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Und wer bin ich? Ich bin dein Host, Elvira Häusler.
Weitere Infos zu mir auf Linkedin oder meiner Webseite.
Kritik, Fragen, Wünsche zum Podcast bitte gerne an elvira@ulab.me
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über eine Bewertung, Abos usw. Dankeschön!
Ich danke dir, liebe:r Hörer:in, für deine Zeit und hoffe, du
konntest viel für dich und dein well-being mitnehmen.
Alles Liebe
Elvira
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Stop the glorification of busy,
Elvira
Copyrights sound: Alex MakeMusic
Hinweis: Das u:lab arbeitet präventiv, also an
Leistungsfähigkeit, Erholung und Selbstführung. Die Inhalte
dieses Podcasts ersetzen keine ärztliche Behandlung,
Psychotherapie oder psychologische Beratung.
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