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BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht Podcast
Schlafen auf der Kreuzfahrt: Tipps für gute Erholung auf See (#20)

Schlafen auf der Kreuzfahrt: Tipps für gute Erholung auf See (#20)

BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht vor 5 Jahren

Es geht um schlafen aufm Schiff, träumen, Matratzenbremsen, schlafwandeln und aus dem- Bett- fallen

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Die Freundinnen der Nacht lesen einen Leserbrief vor und
beantworten Fragen und fantasieren mal wieder. Es geht um schlafen
aufm Schiff, träumen, Matratzenbremsen, schlafwandeln und aus dem-
Bett- fallen: Ist das eher ein kindliches Phänomen oder passiert es
Erwachsenen auch? Warum Hausarbeit bei Eva Verwirrung hervorruft
und Thalea im Zweifel neben dem Bett schlafen soll, erfahrt ihr in
dieser Folge. Und ja, wir lesen jeden „Leserbrief“ und freuen uns
über Nachrichten! --- ### Über den Besser Schlafen Podcast: Hier
erhältst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und verständliche
Antworten rund um gesunden Schlaf, typische Schlafprobleme und alle
Facetten einer erholsamen Nacht. Für mehr Energie im Alltag und
echte Regeneration in der Nacht. ### Mehr Tipps & Austausch:
Instagram: https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/ Website
& alle Episoden: https://freundinnendernacht.de/ Jetzt
reinhören und schlaf gut!